Per stare meglio non ho dovuto aspettare che sparissero tutti i problemi. Ho iniziato a recuperare spazio mentre quei problemi erano ancora lì.
Anche gli errori fanno parte del vlog
Durante la cena con gli amici ho cancellato per sbaglio una clip. Registrare fuori casa e in compagnia è diverso, e devo ancora abituarmi. Mi dispiace, ma non voglio trasformare un errore tecnico in un’altra ragione per giudicarmi.
La serata, anche senza tutte le immagini
Alla Ghiottoneria abbiamo mangiato impepata di cozze, spaghetti alle vongole e sorbetto al limone corretto alla sambuca, accompagnati da qualche bicchiere di prosecco. Forse qualcuno di troppo, lo ammetto con un sorriso.
Il giorno dopo torno alla struttura
Cappuccino e budino di riso, farro con tonno e olive, yogurt alla pesca, poi arrosto con patate e insalata. L’arrosto conquista il primo posto tra i secondi provati. Voglio però leggere meglio le etichette, soprattutto sale e ingredienti.
La conquista che non sale sulla bilancia
Continuo con porzioni più definite e aspetto la visita dalla nutrizionista. Ma oggi il dato più importante è un altro: sento che sto ritrovando stabilità e fiducia. È un risultato invisibile, eppure cambia tutto.
Quello che porto con meStare meglio non significa avere risolto ogni problema. Significa tornare presente nella propria vita.
Qual è stato il primo segnale che ti ha fatto capire che stavi ritrovando te stesso?