MITCHS nasce dai video di Mitch & Family e dal bisogno di mettere ordine in un percorso che non è mai stato una linea retta.
Perché racconto tutto
Accendere la videocamera mi ha aiutato a mantenere un impegno con me stesso. Ho iniziato mostrando pasti, pesate e impressioni quotidiane; con il tempo ho capito che il tema più importante era il rapporto tra cibo, stress, fiducia e vita reale.
La mia esperienza
Nel periodo più intenso ho perso circa 22–23 chili in cinque mesi con un programma strutturato e il supporto di professionisti. In seguito ho affrontato il mantenimento e anche una nuova ripresa di peso. Racconto entrambe le parti perché un risultato non rende il percorso perfetto né definitivo.
Che cosa trovi qui
Nel blog raccolgo il diario dei vlog, le mie opinioni sui piatti, le difficoltà psicologiche, le ripartenze e la vita quotidiana tra famiglia, amici e Pisa. Non propongo diete personalizzate e non sostituisco medici o nutrizionisti: condivido ciò che è successo a me.
La promessa del blogRaccontare anche ciò che non funziona, perché nessuno dovrebbe sentirsi sbagliato per una giornata difficile.
Se una parte della mia storia assomiglia alla tua, puoi raggiungermi attraverso i canali ufficiali di Mitch & Family.